Resilienz und Mobbingprävention in München
Ich begleite Kinder, Eltern und Bildungseinrichtungen dabei, emotionale Stärke zu entwickeln, Konflikte frühzeitig zu erkennen und Mobbing vorzubeugen- mit präventivem Resilienztraining, wirksamer Selbstbehauptung und alltagstauglichen Lösungen.
Kleine Schritte, große Zukunft.
Ich bin Carina,
Resilienztrainerin, systemischer Coach, mit medizinischem Backround, Mama von zwei Kindern, Partnerin- und mit einem ziemlich guten Radar für das, was zwischenmenschlich passiert , verbunden.
Ich mag Klarheit, ehrliche Verbindungen und Lösungen, die im echten Leben funktionieren- nicht nur in der Theorie.
Was mich ausmacht? Feinfühligkeit, Haltung und ein guter Mix aus Struktur und Herz.
Meine Angebote sind fundiert, nahbar und mitten aus dem Leben und aus der Praxis.
Angebote für Eltern, Einrichtungen und Unternehmen
für Eltern
Elterncoaching und
Familienbegleitung
Kinder stärken.
Konflikte verstehen.
Familien entlasten.
für Schulen & Kitas
Resilienztrainings, Elternabende und Fortbildungen
Weniger Konflikte.
Starkes Miteinander.
für Unternehmen
Mental Health und Resilienz am Arbeitsplatz
Klare Kommunikation.
Mehr Verständnis für Eltern im Team.
Warum Mobbing kein Einzelfall ist und warum wir hinschauen sollten
Mobbing passiert nicht einfach so. Es entsteht in Strukturen, in denen Kinder sich nicht gesehen fühlen, in denen Emotionen keinen Platz haben und Erwachsene nicht wissen, wie sie begleiten können.
Dabei geht es nicht um die klassischen "Täter- Opfer" Rollen. Mobbing hat viele Gesichter- Ausgrenzung, subtile Abwertungen, Gruppendruck. Und es betrifft alle: die, die leiden. Die, die zuschauen. Und auch die, die angreifen.
In meinen Resilienztrainings und Kursen zur Mobbingprävention lernen die Kinder, was sie stark macht: Selbstvertrauen, Klarheit, soziale Kompetenz und der Mut, Grenzen zu setzen.
Sie erfahren, dass sie nicht allein sind- und dass es Wege gibt, aus der Spirale auszusteigen.
Frühe Prävention ist kein Nice- to- have, sondern notwendig.
Denn Kinder, die wissen, wie sie für sich einstehen können, brauchen keine Abwertung anderer.
Und Kinder die Halt spüren, werden zu Jugendlichen und später zu Erwachsenen, die Verantwortung übernehmen- für sich und andere.
Mehr zum Thema findest du in meinem Blog- mit Impulsen für Eltern, Fachkräfte und alle, die Kinder begleiten.
Du möchtest dein Kind stärken oder hast Fragen zu meinem Angebot?
Dann schreib mir gern- ich melde mich schnellstmöglich zurück.