Expertin für 

Mobbingprävention & Selbstbehauptung 

in München und im Umland 

Profilbild Carina Zembrod

Hey, ich bin Carina,

zertifizierte Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin , pädagogische Beraterin für Mobbingprävention und systemsicher Coach.
Ich bringe Erfahrung aus Medizin, Pädagogik und Coaching zusammen- für starke Kinder, souveräne Eltern und klare Haltung im pädagogischen Alltag.

"MIT MIR IST ES KOMISCH, 

ICH KANN SO VIEL."

Lotta aus der Krachmacherstraße
Astrid Lindgren

Kinder sind unsere Zukunft. Und unsere Verantwortung.


Meine Schwerpunkte:

  • Mobbingprävention im familiären & schulischen Kontext
  • emotionale Sicherheit & Selbstwert
  • starke Beziehung zwischen Kindern & ihren Bezugspersonen 
  • Umgang mit starken Gefühlen wie Wut, Angst oder Rückzug 


Ziel ist nicht die schnelle Lösung, sondern eine nachhaltige Stärkung- für innere Sicherheit, echte Verbindung und ein Miteinander, das trägt.

Warum ich das tue was ich tue

Ich weiß als Mutter, wie es sich anfühlt, wenn Kinder aus dem Gleichgewicht geraten – und wie machtlos man sich als Elternteil fühlen kann.

Was mir damals gefehlt hat?
Ein Blick auf Ressourcen statt auf Defizite.
Ein Raum, in dem Verhalten verstanden und nicht verurteilt wird.

Heute begleite ich Familien und Bildungseinrichtungen genau an diesen Punkten.

Nicht mit Patentlösungen – sondern mit Haltung, Herz und fundiertem Handwerkszeug.

Denn jedes Kind bringt das mit, was es braucht – wenn wir lernen gemeinsam hinzusehen.

Kind und Mutter hüpfen zusammen

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Dann schreib mir gern- ich melde mich schnellstmöglich zurück.

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