Vom ICH zum DU zum WIR








Kennst du folgende Situationen?

Dein Kind hat seine Freude am Schul- oder Kitabesuch verloren?

Es zieht sich von Freunden zurück und meidet soziale Kontakte?

Hobbys, die früher Spaß gemacht haben, sind nicht mehr interessant, und neue Dinge werden abgelehnt?

Dein Kind wirkt ängstlich und hilflos?

Es hat Schwierigkeiten, über seine Gefühle und Sorgen zu sprechen?

Du spürst eine wachsende Distanz zwischen dir und deinem Kind?

Wenn auch nur eines dieser Anzeichen zutrifft, ist es an der Zeit, dass wir gemeinsam an einer positiven Veränderung arbeiten!

Meine Angebote:

Starke Eltern, starke Kinder- gemeinsam wachsen

Du möchtest den nächsten Elternabend in eurer Kita zu einem bereichernden Erlebnis machen?

Ich biete lebendige und praxisnahe Vorträge, die genau auf die Bedürfnisse und Fragen der Eltern abgestimmt sind.

Wähle aus diesen Themen:

  • Emotionale Begleitung: Strategien, wie Eltern ihre Kinder in intensiven Gefühlsmomenten unterstützen können.


  • Grenzen setzen mit Herz: So gelingt es, konsequent zu bleiben, ohne die Beziehungsebene zu belasten.


  • Stressfrei durch den Alltag:Tipps und Tricks, um Stressfallen im Familienalltag zu umgehen und entspannter durch den Tag zu kommen.


Hast du ein anderes Thema im Sinn?    Ich freue mich über deine Anfrage!  Gerne entwickle ich maßgeschneiderte Inhalte, die perfekt auf die Bedürfnisse der Eltern abgestimmt sind.

Meine Vorträge bieten nicht nur wertvolle Impulse und Ideen, sondern auch die Zuversicht, den Familienalltag mit mehr Freude und Leichtigkeit zu gestalten.

Sozialkompetenz- und Resilienztraining für Vor- und Grundschulkinder

Wusstest du, dass aktuell jedes dritte Kind in irgendeiner Form von Mobbing betroffen ist? Dazu zählen verbale Angriffe, soziale Ausgrenzung und Cybermobbing. 
Diese Herausforderungen wirken sich nicht nur auf die betroffenen Kinder aus, sondern betreffen auch diejenigen, die Mobbing ausüben oder als stille Beobachter Zeugen davon werden.

Im Rahmen meines Resilienztrainings nach dem Konzept „STARK AUCH OHNE MUCKIS“ lernt dein Kind, selbstbewusst und friedlich mit Konflikten umzugehen und seine innere Stärke zu entwickeln.

Was wird im Kurs vermittelt?

  • Gelassen bleiben bei Provokationen: Dein Kind lernt, ruhig und entspannt auf Beleidigungen und schwierige Situationen zu reagieren.
  • Stärkung des Selbstvertrauens:Mit praktischen Übungen wird das Selbstbewusstsein deines Kindes gefördert, sodass es mutig auftreten kann.
  • Konflikte sicher meistern:Ob verbale Auseinandersetzungen oder Drohungen – dein Kind erfährt, wie es in schwierigen Situationen souverän handelt.
  • Grenzen erkennen und wahren:Dein Kind wird sich seiner eigenen Grenzen und denen anderer bewusst und lernt, diese klar zu setzen.
  • Durchhaltevermögen entwickeln: Auch bei Herausforderungen zeigen wir, wie dein Kind stark bleibt und dranbleibt.
  • Hilfe suchen, wenn nötig:Dein Kind lernt, wann und wie es Unterstützung holen kann.


Die Teilnahme erfolgt in einem geschützten Rahmen, sodass die Kinder ohne Begleitung durch die Eltern lernen und wachsen können.


Online-Gruppe zur Stärkung für Mütter im Familienalltag

Diese monatliche Online- Gruppe ist speziell für Mütter gedacht, die sich Unterstützung und Anregungen für die täglichen Herausforderungen mit ihren Kindern wünschen. 

Was dich erwartet:

  •  Austausch und Reflexion: Gemeinsam mit anderen Müttern reflektierst du deinen Alltag und bekommst neue Perspektiven, wie du alltägliche, Situationen besser meistern kannst


  • Umgang mit Stress und Erschöpfung: Wir besprechen, wie du in stressigen Momenten die Ruhe bewahren kannst und dich nicht selbst verlierst. Dabei helfen kleine Übungen, die du direkt im Alltag anwenden kannst.


  • Stärkung deiner Resilienz als Mama: Finde Strategien, um dich selbst aufzutanken und auch in herausfordernden Phasen stark für dich und dein/e Kind/er zu sein.


Die Gruppe trifft sich ab November 2024 einmal im Monat online. Die Teilnahme kostet 35€ pro Monat und Person.


Diese Gruppe ist für dich, wenn du als Mutter das Bedürfnis hast, dich selbst zu stärken und dabei auch deiner Familie ein stabiles, positives Vorbild sein möchtest.

Die aktuelle Gruppe ist voll. Du kannst dich jedoch auf die Warteliste setzten lassen. Ich melde mich mit weiteren Infos bei dir.

1:1 Coaching für Kinder (6-12 Jahre) – Online oder Persönlich mit systemischem Ansatz 

 

In diesem individuell abgestimmten Coaching unterstütze ich Ihr Kind dabei, seine Resilienz, sozialen Kompetenzen und die Fähigkeit zur Selbstbehauptung zu stärken. Als systemischer Coach arbeite ich mit einem ganzheitlichen Ansatz, der das Kind im Kontext seiner Familie, Schule und sozialen Umgebung betrachtet. So fördern wir nicht nur das Selbstbewusstsein, sondern auch die Fähigkeit, mit schwierigen sozialen Situationen, wie Mobbing oder Konflikten, umzugehen.

 • Individuelle Förderung und systemischer Ansatz: Wir betrachten gemeinsam die Herausforderungen Ihres Kindes im Zusammenhang mit seiner Umgebung und finden Lösungen, die langfristig wirken. 

 • Mobbingprävention und Konfliktbewältigung: Ihr Kind lernt, wie es sich in schwierigen oder belastenden sozialen Situationen, wie Mobbing, besser behaupten kann. Dabei werden Techniken zur Selbstbehauptung und zum friedlichen Umgang mit Konflikten vermittelt. 

 • Übungen zur Resilienz und sozialen Kompetenz: Ihr Kind lernt, seine Emotionen besser zu regulieren, um mit Stress, Konflikten und schwierigen Gefühlen besser umzugehen. 

 • Workbook und Aufgaben: Ein begleitendes Workbook mit Übungen hilft, das Gelernte zu vertiefen und im Alltag anzuwenden. 

 • Praktische Werkzeuge für den Alltag: Ihr Kind erhält wertvolle Techniken, um im Alltag sicherer und selbstbewusster aufzutreten. 

 

Die Sitzungen finden zweimal im Monat online statt, sodass Ihr Kind bequem von zu Hause aus teilnehmen kann. Jede Sitzung dauert 45 Minuten und kostet
65 € pro Sitzung. Im Preis sind auch das Workbook sowie Übungen zur Vertiefung des Gelernten enthalten. 

 

Persönliches Coaching: 

Falls ein Online-Coaching nicht möglich ist oder Sie ein persönliches Coaching bevorzugen, sprechen Sie mich gerne an. Wir finden gemeinsam eine Lösung, die für Ihr Kind und Ihre Familie am besten passt.